19 lat

[...] 50 g chleb razowy 125 kcal B:2,8 WW:25,7 T:8,0 Razem: B:26,1 WW: 27 T:18,7 kcal 311 posiłek 6 22 30 /// OK 100g ser twarogowy chudy kcal 100 B:18,8 T:0,5 WW 3,5 Wiek 16 lat Waga 60 kg wzrost 170 cm Cel: Masa misniowa zaopetrzobowanie kcal 2400 a mi wyszło tak po ułozeni diet zapotrzebowanie 2418 kcal B:156,4 WW:355,2 T:50 g [...]

[...] tez do ogólnego lekarza z tym moim trawieniem(załatwiam sie raz na 7 lib 10 dni PROBLEM) dal mi skierownie na gastrodkopie czy cos tam,bo jestem po wypadku jak mialam 16 lat to dostalam piką(stalam na bramce pilka reczna) no i okolo 2 miesiecy bylam w szpitalu bo cos tam bylo z jelitami no i teraz wychodzi :/ ZObaczymy co mi poradzą po [...]

[...] i aresztowany. Ciążą na nim zarzuty zlecenia trzech zabójstw. Obecnie przebywa w więzieniu. O samym wiele może powiedzieć Marcin Adamski, obecnie zawodnik ŁKS-u Łódź. Kilka lat temu jako zawodnik Rapidu Wiedeń grał w tym mieście mecz Pucharu UEFA. - Przed wyjazdem działacze Rapidu powiedzieli nam, że Kazań to miejsce o najwyższej przestępczości [...]

[...] uzyskany przez białego człowieka. Karierę zakończył w 2009 roku z powodu nękających go kontuzji. Jak dla mnie bardzo dobre posunięcie tym bardziej że na Zachodzie już coś takiego się przyjęło i sprawdzilo . Oczywiście "Polska" 20 lat pozniej wchodzi z pomyslem a jakze by inaczej Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2010-11-09 09:18:36

[...] pokrzywki barwnikowej przypadkiem? Podczas wysiłku (czasami i nie u wszystkich) skóra swedzi i przy podrapaniu zmian na skórze wychodza bable - odczyn dariera. Ja sie z tym mecze od 7 lat i nie ma to leku... DODATKOWO W CAREFOUR EXPRESS WRO KUPIŁAM WĄTRÓBKE WIEPRZOWĄ 450 GRAM ZA 2,78 zł:> Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-01-26 19:21:29

[...] (Szkoła Podstawowa nr 10) Poniedziałek - Kobiety 18.30-20.00 wtorek, czwartek: gr. początkująca 18.00-19.30 gr. średnio zaawansowana 19.30-21.00 Krav Maga YOUNG (od 12 do 16 lat)- wtorek, czwartek 16.30-18.00 http://www.kravmaga.tgory.pl KRAV MAGA Katowice Krav Maga Katowice Katowice ul. Stawowa 6 (Szkoła Podstawowa nr 10) grupa początkująca [...]

[...] naleze żadnej organizacji pomocy wieźniom,nie jestem mniejszoscią,ani nierobem... i co Ty na to? Poza tym...pojawiło sie tu wiele już o tym że prawo w PL jest bee i dlatego nie mozemy mieć broni...a moze jakieś konkrety? Co byście zmienili żeby ułatwić posiadanie broni i nie stac się ofiarą tego że sie bronią bronimy? Skoro już mówicie [...]

Bziu, no właśnie o to mi chodziło. Redukowałam 2 lata. Bez przerwy (minimalne ładowania były, które trwały ciągiem max 3-4dni) i powrót. Wtedy micha była czysta, ale sądze, że za mało kalorii na pewno. Później siłowy i znów redu... No i ED 15 lat też zrobiło swoje, tak sądzę. Właściwie to wiem. Już bronić się przed euthyrox'em nie będę. Pal licho [...]

Hmmm, szybko, ale moja kumpela (lat 19) juz dawno ma siwe włosy. Nie oznacza to żadnej choroby, ani zaburzeń w budowie włosa, ani nawet uszkodzenia. Tzn chodzi w tym o to, że zakłócone jest tworzenie się barwnika (albo brak melanocytów odpowiedzialnych za kolor). To znalazłam: "Ze względu na przebieg siwienia wyróżniamy: siwiznę fizjologiczną [...]

Ja mam duży problem z włosami. Przez długi czas je cieniowałam przez co w końcu wyglądały bardzo kiepsko. Dodam jeszcze, że są bardzo cienkie i słabe. Od kilku lat farbuję na blond, bo mój naturalny kolor bardzo mi się nie podoba i nie chcę raczej ciemnych włosów. Kiepsko się układały i nie były sprężyste. 5 miesięcy temu je obcięłam do połowy [...]

[...] na czym się oprzeć przy ocenianiu diety. jaki profil ? profil klubowy ? czy jakiś profil dotyczący diety nie kapuje szczerze mówiąc !! waga 48 kg wzrost 170 cm wiek 17 lat i chciałbym prowadzić diete na mase !! Marcinecki Malo czytelna ta dieta. Poza tym jakos nie widze poprawek, bledy sa powielone. jak jest nieczytelna dla mnie tu jest [...]

[...] 03.06.2005 Przed meczem wielu kibiców spekulowało, że Promień „odda” lokalnemu rywalowi punkty bez walki. Miał to być rewanż za spotkanie sprzed dwóch lat, kiedy to Lechia podobno pomogła Promieniowi. Na szczęście wszelkie spekulacje uciął trener Krzysztof Pawlak: - Zawsze grałem czysto, nie biorę pod uwagę żadnych układów. [...]

Ja trenuję wu shu w Niemczech, od nie dawna, w polsce wing chun i taiji około 8 lat. Jak chodzi o kata i powtarzane monotonne ruchy służą po to aby utrwalić ja w głowie. Nikt nie mówi że jak zaatakuję Cię dres na ulicy to będziesz wykonywać te same ruchy co w kata, ale nauczysz sie odruchów które powinny pomóc. Tu nie chodzi o rzemiosło tylko jaki [...]

w wieku 15 lat powinieneś już być zauważonym ;-) Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2012-06-17 19:47:16

ja mam 17 lat wiec jeszcze urosne:-)) i nie przesadzajmy z tymi 50 cioma Zmieniony przez - lollollollol w dniu 2012-06-20 19:31:46

Witam wszystkich . Tomasz - lat 38 Wzrost - 164cm Waga - 63kg Staż - niecałe 3 lata z czego pierwsze 9 miesięcy głównie programy typu INSANITY i INSANITY MAX 30 Trening - FBW A B C + cardio w każdej dostępnej postaci Moje 0 wynosi +- 3000kcal Aktualnie jestem na etapie kończenia redukcji . Nie uczęszczałem nigdy na [...]

Siemka! Zobaczcie chłopaki kupiłem sobie zabaweczkę %-) Calibra Turbo w prawie w oryginale, radość jak z tej pierwszej prawie dwadzieścia lat temu hehe :-D Living the dream!! /SFD/2016/11/19/bd1e3d03519743f88fecaa78ab986cca.jpg

co do tego stresu mam dokładnie tak samo ^^, ide spać to godzine usypiam bo wegetuje xd P.s 100 lat byku Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-07-01 19:48:20

chodziłeś kilka lat na sztuki walki i nie potrafisz się obronić przed atakami rówieśników?! nie miałeś sparingów, że boisz się uderzyć? ale masz już 16 lat czyli koniec gimnazjum, wybierasz szkołę średnią, może tam już nie będzie twoich ,,złych" kolegów, poznasz nowych ludzi, zmienisz się... ale poczytaj temat, który dałem ci w pierwszej [...]

[...] przodem patologii nie ma, ale de facto najwięcej nam mowi zdjęcie tyłem, którego nie ma :-> Nie będę owijać w bawełnę: wstrzeliłaś się z głupawym odchudzaniem wiek ok. 16 lat, a to u kobiety czas bardzo specjalny, podwyższonej wrażliwości, co się wtedy zrypie, to heh... Ciąży nad kobietą do końca życia. Czytaj "Co jedzą Ladies" i układaj dietę [...]